影片故事聚焦在贫困山区一位极具跑步天赋的少年沙秧一次偶然的机会和城市结缘一位罹患白血病的运动青年文飞与他展开了深厚而美好的友谊随着这场友谊的展开主人公的命运也让银幕前的观众产生共鸣北京某体育学院内全国青少年长跑运动员选拔赛即将开始沙秧一个从贫困山区选拔出来的小运动员和大家一道站在了起跑线上随着裁判员一声枪响一群十二到十五岁的少年迈开细长的腿跑了起来运动鞋在翻飞城市建筑闪在身后路边的人群在加油助威沙秧跑着跑着他脚下的运动鞋不见了变成了一双光脚板脚下也不再是光滑的泊油路面而是坎坷不平的崎岖小路一名身材瘦长长相淘气的孩子像风一样从一群中学同学中穿过他甩开光脚板一下就跑过了垭口不见了踪影他的同学二花问沙虎他跑那么快干嘛沙虎回答说沙秧饿了想早点跑回家吃饭沙秧的家离镇上的中学有八公里路家里情况好一点的孩子父母就让他们住校只在周六才回家周一再到校但沙秧家里很穷住不起校于是就开始了每天来回八公里的长跑……